Un peu de sport

Bonjour,

C'est vendredi et pourquoi pas se défouler en faisant un peu de sport chaque jour et en commençant cet après-midi ?
Après le gratin coquillettes de mardi, je vous conseille de découvrir les "burpees" qui s'ils sont correctement réalisés un peu chaque matin avant la douche, vous permettront de garder la forme en attendant le retour à la normale.

Bon week-end à tous et bon confinement.